고혈압 예방법1 고혈압의 원인, 증상, 관리 방법 고혈압이란?고혈압(Hypertension)은 혈관 내 압력이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 경우 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 별다른 증상 없이 진행되어 "조용한 살인자"라고도 불리며, 심장질환, 뇌졸중, 신장 질환 등의 위험을 높일 수 있습니다.고혈압의 주요 원인유전적 요인: 가족 중 고혈압 환자가 있을 경우 발병 위험 증가과도한 나트륨 섭취: 짠 음식 섭취는 혈압을 상승시킴비만 및 운동 부족: 혈관 저항 증가와 순환기계 부담 유발스트레스: 지속적인 스트레스는 혈압을 높일 수 있음과도한 음주 또는 흡연: 혈관 건강 악화 요인만성 질환: 당뇨, 고지혈증, 신장 질환 등과 동반 발생 가능고혈압의 대표 증상대부분은 증.. 2025. 8. 31. 이전 1 다음
