두통4 독감 증상과 일반 감기의 차이 독감이란?독감(인플루엔자, Influenza)은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 보통 감기보다 증상이 급격하고 심하게 나타나며, 면역력이 약한 어린이, 노인, 기저 질환자에게는 더 큰 위험이 될 수 있습니다.독감의 주요 증상고열 (38~40℃ 이상의 갑작스러운 발열)심한 근육통과 오한두통 및 눈 주위 통증마른 기침 및 인후통피로감 및 탈진 (며칠간 지속되는 경우도 많음)콧물 또는 코막힘가끔 소화기 증상 (어린이의 경우 구토, 설사 동반 가능)※ 증상은 개인마다 다를 수 있으며, 갑작스럽고 전신에 나타나는 특징이 있습니다.독감 vs 일반 감기의 차이항목독감일반 감기발병 속도매우 급격함서서히 진행발열38도 이상 고열미열 또는 없음피로감심하고 오래 지속경미함근육통/두통자주 나타남.. 2025. 11. 7. 고혈압의 원인, 증상, 관리 방법 고혈압이란?고혈압(Hypertension)은 혈관 내 압력이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 경우 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 별다른 증상 없이 진행되어 "조용한 살인자"라고도 불리며, 심장질환, 뇌졸중, 신장 질환 등의 위험을 높일 수 있습니다.고혈압의 주요 원인유전적 요인: 가족 중 고혈압 환자가 있을 경우 발병 위험 증가과도한 나트륨 섭취: 짠 음식 섭취는 혈압을 상승시킴비만 및 운동 부족: 혈관 저항 증가와 순환기계 부담 유발스트레스: 지속적인 스트레스는 혈압을 높일 수 있음과도한 음주 또는 흡연: 혈관 건강 악화 요인만성 질환: 당뇨, 고지혈증, 신장 질환 등과 동반 발생 가능고혈압의 대표 증상대부분은 증.. 2025. 8. 31. 저혈압 증상과 원인, 관리 방법 저혈압이란?저혈압(Hypotension)은 혈압이 정상 범위보다 낮은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압 90mmHg 미만 또는 이완기 혈압 60mmHg 미만일 경우 저혈압으로 분류됩니다. 모든 저혈압이 건강에 문제를 일으키는 것은 아니지만, 증상이 동반될 경우 주의가 필요합니다.저혈압의 주요 증상혈액순환이 원활하지 않아 뇌와 장기 조직에 산소가 충분히 공급되지 않을 경우 다양한 증상이 나타날 수 있습니다:어지러움 또는 현기증피로감, 무기력함시야 흐림 또는 눈 앞이 깜깜해짐두통식은땀집중력 저하속이 메스껍거나 구역질심할 경우 실신(기립성 저혈압 포함)※ 특히 갑자기 일어났을 때 어지럼증을 자주 느낀다면 기립성 저혈압을 의심할 수 있습니다.저혈압의 주요 원인체질적 원인: 선천적으로 혈압이 낮은 경우영.. 2025. 8. 31. 여름철 탈수 증상과 수분 섭취법 여름철 탈수 증상과 수분 섭취법 여름철 탈수, 단순히 갈증만이 아닙니다무더운 여름철에는 땀 배출이 많아지면서 체내 수분이 빠르게 소모됩니다. 특히 실외 활동이 많거나, 에어컨이 강한 실내에서도 수분이 서서히 빠져나갈 수 있어 자각하지 못하는 탈수가 자주 발생합니다.갈증이 없더라도 몸은 이미 탈수 상태일 수 있으며, 그 결과 피로, 집중력 저하, 두통, 소화 장애 등 다양한 증상이 동반될 수 있습니다. 이 글에서는 여름철 탈수의 주요 증상과 하루 수분 섭취 요령을 함께 정리해드립니다.여름철 탈수 증상 자가진단다음과 같은 증상이 자주 나타난다면 몸이 수분을 필요로 한다는 신호일 수 있습니다.입이 마르고 목이 텁텁함두통이나 어지럼증피로감, 무기력함소변량 감소 및 색이 진해짐근육 경련, 손발 저림피부 탄력 저하.. 2025. 7. 13. 이전 1 다음
