식중독 증상과 대처방법
식중독이란?식중독은 세균, 바이러스, 기생충, 독소 등이 오염된 음식이나 물을 섭취했을 때 발생하는 급성 위장관 질환입니다. 특히 여름철 고온다습한 환경에서 세균 증식이 활발해 환자가 급증합니다.질병관리청 통계에 따르면 매년 여름철(6~9월) 전체 식중독 환자의 60% 이상이 집중적으로 발생합니다.식중독 주요 원인균살모넬라균: 달걀, 가금류, 육류장염비브리오균: 해산물대장균 (O157 등): 덜 익힌 고기, 오염된 물노로바이러스: 겨울철에도 흔한 원인, 조개류·식수황색포도상구균: 조리된 음식에서 증식식중독 증상 (초기 → 진행 단계)구토·메스꺼움: 섭취 후 수시간 내 발생복통·경련: 장내 염증으로 인한 복부 불편감설사: 물 같은 변 또는 혈변발열: 체온 상승, 오한 동반탈수 증상: 어지럼증, 입 마름, ..
2025. 8. 16.
목디스크 초기 증상, 뻣뻣함과 저림을 구분하는 법
📌 목이 뻐근하고 저릴 때, 그냥 넘기지 마세요목이 자주 뻐근하거나, 팔까지 저릿한 느낌이 든다면 단순한 근육 피로일 수도 있지만, 목디스크(경추 추간판 탈출증)의 초기 증상일 가능성도 있습니다.많은 분들이 이 두 증상을 혼동하거나, 초기에는 가볍게 넘기는 경우가 많은데요. 오늘은 목의 단순 긴장과 목디스크 증상을 구분하는 방법을 이해하기 쉽게 정리해 드립니다.✅ 목디스크란 무엇인가요?목디스크는 목뼈(경추) 사이의 디스크가 탈출하여 신경을 누르면서 통증, 저림, 감각 이상 등이 나타나는 질환입니다.주로 잘못된 자세, 장시간 컴퓨터 사용, 교통사고, 노화 등이 원인이 되며, 목뿐만 아니라 어깨, 팔, 손까지 영향을 줄 수 있습니다.🧐 초기 증상 vs 단순한 목 뻣뻣함 차이구분 항목단순 목 뻣뻣함목디스크..
2025. 8. 1.
