열1 냉방병 증상과 예방법 냉방병 증상과 예방법 여름철 실내에서도 아플 수 있다? 냉방병 주의!무더운 여름, 시원한 실내가 반가운 계절이지만 지나치게 차가운 에어컨 바람은 오히려 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. ‘냉방병’은 현대인이라면 누구나 겪을 수 있는 대표적인 여름철 건강 문제입니다.냉방병은 질병코드가 있는 의학적 질환은 아니지만, 반복적이고 일상에 불편을 주는 복합 증상을 포함합니다. 이번 글에서는 냉방병의 주요 증상과 원인, 그리고 예방하는 생활 습관을 자세히 소개합니다.냉방병이란 무엇인가요?냉방병은 장시간 차가운 환경에 노출되면서 체온이 떨어지고 자율신경계의 균형이 무너져 나타나는 증상을 말합니다. 에어컨이 강하게 틀어진 실내에서 오래 생활하거나, 실내외 온도 차가 7도 이상일 경우 흔히 발생합니다.특히 여성, 만성 .. 2025. 7. 13. 이전 1 다음